Neem levodopa in op een lege maag. Dat betekent:

• slik levodopa een half uur vóór het eten (ontbijt, lunch, avondeten, tussendoortje);
  óf
• slik levodopa 1 uur ná het eten.

Dit is belangrijk, om 3 redenen:  

1. Uw lichaam neemt levodopa langzamer op bij een volle maag. Het duurt dan langer voordat het middel werkt.
2. Levodopa blijft door eten langer in uw maag zitten. Het lichaam breekt dan een deel ervan af. U krijgt hierdoor minder levodopa binnen. Dan werkt het niet goed.
3. Door eiwitten in het eten komt er minder levodopa in uw hersenen. Terwijl levodopa juist in de hersenen moet komen om te werken.

Lukt innemen op een lege maag niet?
Misschien lukt het u niet om levodopa op een lege maag in te nemen. Bijvoorbeeld omdat u last krijgt van uw maag, of darmen. Of omdat u levodopa zo vaak moet slikken dat de tijd tussen het eten en de levodopa te kort is. Neem levodopa dan in met voeding waar weinig tot geen eiwit in zit, zoals:

• een boterham of een beschuitje met jam of honing;
• appelmoes;
• aardappelen;
• groente en fruit;
• rijst.

Eet bij levodopa niets met veel eiwitten, zoals:

• vlees;
• eieren;
• zuivel, zoals melk, yoghurt of kaas;
• zaden;
• noten.

Vraag de diëtist om meer informatie over een goede voeding voor u, met voldoende eiwitten.

Neem levodopa altijd in met een glas water.
Neem het nooit in met een melkproduct, zoals:

• melk;
• karnemelk;
• yoghurt;
• yoghurtdrink (Fristi, Optimel);
• chocolademelk.

In deze dranken zitten eiwitten, en dat gaat niet samen met levodopa.

Bij verstopte darmen kan het lichaam levodopa niet goed opnemen. Hierdoor werkt het minder goed. Houd uw darmen dus fit. Drie tips.

1. Eet genoeg vezels:
   • volkoren (brood, rijst, pasta);
   • groente;
   • fruit.
2. Drink iedere dag 12 tot 15 glazen. Dat is ongeveer 2 liter. Vocht zorgt ervoor dat uw darmen niet of minder verstoppen.
3. Beweeg minstens een half uur per dag, bijvoorbeeld wandelen.

Kunt u toch niet gemakkelijk naar het toilet gaan (verstopping)? Ga dan naar uw apotheker.

Levodopa werkt het best:

• als u het iedere dag op dezelfde tijd (of tijden) inneemt,
  èn
• als u iedere dag op vaste tijden eet.

Uw apotheker kan u hierbij helpen. Bijvoorbeeld door samen met u en uw behandelend verpleegkundige of arts een schema op te stellen. Vraag hier gerust naar in uw apotheek. Het is belangrijk dat u dit schema volgt.

Misschien merkt u, ondanks levodopa, toch per dag verschil. De ene dag gaat het goed, de andere dag voelt u zich stijf, moet u trillen of bent u langzamer. Dit kan door uw eten komen. Of misschien gebruikt u te weinig levodopa (een te lage dosis). Om de oorzaak te vinden kunt u drie dagen het volgende doen:

• schrijf ieder tijdstip waarop u levodopa inneemt op;
• schrijf ieder tijdstip waarop u eet op (en ook wat u eet), en;
• schrijf ieder tijdstip waarop u klachten heeft op (en ook hoe heftig ze zijn).

Onder de rubriek Zo kunt u uw tijden noteren staat een voorbeeld. U kunt uw tijden op dezelfde manier opschrijven. Bespreek dit daarna met uw apotheker. Hij bekijkt samen met u en uw behandelend verpleegkundige of arts of en hoe een ander schema u kan helpen. Of dat u een hogere dosis nodig heeft.

Heeft u vragen over het gebruik van levodopa? Of over andere medicijnen? Neem contact op met uw apotheker.

Meneer Jansen gebruikt levodopa. Hij heeft in dit voorbeeld opgeschreven wanneer hij het inneemt. Hij heeft ook bijgehouden wanneer hij eet. En wat hij eet. Hij heeft dit besproken met zijn apotheker. U kunt uw tijden op dezelfde manier bijhouden. Let op! Gebruik levodopa niet op dezelfde tijden als meneer Jansen. En neem ook de tijden waarop hij eet niet zomaar over. Dit is alleen een voorbeeld. Houd u aan uw eigen schema.